Hallå där! 

 Idag har jag varit och tränat på Älvhögsborg, Det var mycket skönt, har haft ont i ryggen och fått ett special program för ryggen mycket bra!

Det var i våras som min kompis och jag kom på att vi skulle börja träna, vi skulle börja i höst, men när vi anmäld oss, så börja vi. Jag tror att det gör mycket gott för kroppen, men efter ett tag fick jag ont i ryggen, jag träna de som gick och kändes bra, men det kan ju gå åt skogen om ryggen blir förstörd!

Så jag bad om hjälp, och det blev bra känner inget i ryggen nu!  

Jag försöker gå en till två gånger i veckan, ja så gott det går när man jobbar på schema, men jag har många lediga dagar  

Jag har även gått ner i vikt, och det är otroligt skönt  

Så här ska tränas det lovar jag!  "FÅNGA DAGEN"